المدربة أنوار

تمنحك المدربة في حصص التدريب الشخصي برنامج خاص من التمارين دون التمارين المخصصة في حصص التدريبات الجماعية .

تعمل المدربة على تقسيم عضلات جسمك ووضع برنامج تدريبي يناسب اليومية كل عضلة ما تحتاجه من تدريب وتقوية ورفع لياقتك البدنية وزيادة قوة التحمل ما ينتج عنه سرعة في نزول الوزن و بناء العضل .

مدة الحصة 45 دقيقة بين المدربة والمتدربة فقط.

يرجى التنسيق علي مواعيد التدريب مع المدربة قبل التسجيل والدفع

التدريب الشخصي لا يخضع لتوقيف الاشتراك